肚子胀是一些肠胃不好的人经常会出现的问题，不过一般患者认识上却存在一个误区，认为肚子胀只是小问题，不需要治疗。福州医博肛肠医院胃肠科刘文峰主任说，其实，这都是患者对引起肚子胀的原因不了解造成的，下面我们就详细讲解一下肚子胀的原因都有哪些？

肚子胀的原因：

１．胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。另外胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。另外，肛门太紧排气较困难，和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例，进而分析腹部胀气的原因。如果吞下太多气体，则肠中氮气与氧气的浓度会较高，如果是肠内细菌发酵所造成的胀气，则肠中氢气与氧气的浓度会较高。

２．肠道疾病：常见于肠结核痢疾肠梗阻及习惯性便秘等。大肠制造气体太多，肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体；或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，常见的就是“乳糖不耐症”，也就是说，肠胃道无法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。

３．吞下气体过多：肠子的气体约有９０％经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500~1000CC左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。

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